smagliature in gravidanza

Le smagliature in gravidanza

Le smagliature compaiono soprattutto nel periodo della gravidanza, sia sul ventre, ma anche sul seno, glutei, fianchi e cosce.   Cosa sono le smagliature? Le smagliature sono causate generalmente dalla rottura delle fibre elastiche del derma. Inizialmente sono rosate, poi diventano più chiare e lucide ma molto dipende dal colore della pelle. Dopo la gravidanza […]
Ginnastica antirughe contorno occhi

La ginnastica antirughe per le zampe di gallina

Grazie alla “ginnastica antirughe” è possibile contrastare i segni del tempo, anche quelle fastidiose rughette che si formano intorno agli occhi e che sono comunemente chiamate: zampe di gallina.   Il viso è formato da circa 50 muscoli, che sono però poco allenati e destinati a perdere tono con il passare del tempo o a […]
Alimentazione e pelle tonica

Cosa mangiare per avere una pelle tonica

Per mantenere la pelle tonica ed elastica è molto importante avere un’alimentazione sana ed equilibrata: bisogna apportare una quantità sufficiente di proteine e bere molta acqua.   La perdita dell’elasticità è causata maggiormente dall’avanzare dell’età, ma può anche essere provocata da diete drastiche (come quelle fai-da-te) che fanno diventare la pelle flaccida. Si deve, quindi, […]